性环境 FAVOURABLE SEXUAL SITUATION
两性间进行性事时所处的个体内外环境。尤其是指明显有利于双方性兴奋增强的外环境而言。至于古今中外性学中所涉及的性禁忌,如血的禁忌、狩猎禁忌、生育禁忌和乱伦禁忌等,以及诸如天时的寒暑、地理的险阻、人事的矛盾等因素或条件亦属性环境的范畴。
大体说来,预期能达到性事完满效果的环境影响,可分为外环境、内环境等方面。
外环境 男女性事应当充满温馨、柔情和浪漫的气氛,尤其要使双方者感到亲切、轻松愉快以有利于激起情欲和性唤起。室内环境的清静和谐甚为重要,卧房的基本条件应具备:几代同室就寝常不易引起性欲和性唤起的发展;住房四周要安静,如房外常有声响、床铺易随操作而吱呀作响,室内灯光太亮或漆黑,或气味恶浊腥臭等者可能明显降低双方、尤其是女方的的性兴奋发展,推迟或甚至不能出现性快感和性高潮。双方必性事前最好先沐浴或洗涤,使衣服和身体洁净,不要留有不洁的形象或难嗅的气味使对方嫌厌或有反感而抑制性欲,须知女方的鲜艳的颜面、美发、娇躯和散发的香气(特别是独特的体香),都很容易激发对方的性欲。同样,身心投入的亲吻、触抚、拥抱和柔情蜜意的情话也常可增强对方的性唤起。除了上述的住房及双方形象条件外,气候和季节环境也须讲究。一般说来,夏冬两季,前者酷热,常汗流夹背,后者严寒,须厚衣重裘,者不易引起性欲,但当春秋二季,尤其是季春时节,冷暖适宜,鸟鸣花茂,正是动物的发情佳期,人类亦有类似现象,此时行房常易双方共达性高潮。
内环境 主要是指人体器官功能和精神意识的生理活动态势。一般动物多在发情期(如春暖时节)性兴奋高、繁殖力强,属于灵长类动物的人也多少具有此一属性。女方有定期的情欲高潮,男方因性激素较多亦易引起性唤起,此时,男女双方都在一定程度上受性激素的刺激作用而易动情。一般来说,情爱产生性爱,通过性爱可表达直挚的情爱,如果夫妇感情深、性爱强,一般房事亦较多、快感越强烈、越谐趣,否则常得其反。夫妻间情性或精神状态的改变也可影响房事的成败,一是要求情趣和谐、相互主动配合,二是要情绪爽朗、精神饱满、心境乐观愉悦、双方通情达理、操作轻柔而不粗鲁或强迫命令式地进行。此外,在女方产后体未复原或月经期间不宜房事,以免遭受感染或发生其他疾病。双方或某一方正在病中或病未康复时,由于身体抵抗力减弱,一方面性欲减退,另方面也易产生其他病苦。故某一方或双方的身心健康状况不良时,多不适宜性交。
男女共建良好性环境 性环境虽有内外环境之分,但常相互影响。虽然,通常所重视的有利的外环境很重要,但经验证明,即使是在双方高涨的性唤起中,一方一句不经意的言语或暗示动作等,者可使“风支突变”,甚或前功尽弃以致于兴趣索然,甚或“反目成仇”。故夫妻在性环境的选择上,必须如中国古代房中家所倡导的做到“增八益”而从善如流,切不要“以其善小而不为,以其恶小而为之”,
这样才能使夫妻情日深、体日健、爱日笃。
性前嬉 SEXUAL PLAYS BEFORE COITUS;FOREPLAY
性交前的嬉戏或性交前的爱抚。性医学称之为“性交前的准备阶段”。中国古代房中家则称之为“戏道”(即夫妇性交前的嬉戏动作和应掌握的法则)。其目的是使夫妻双方在增强有关性刺激的基础上,使性兴奋升华,从身心方面做好性交的充分准备俾使双方多易达到性快感和性高潮。一般而言,夫妇性交可有两种不同的开始方式:一种是猝然而上;另一种是先爱抚相感,待双方均兴奋时才开始。显然,前者是不符合性卫生的,也易导致矛盾和病痛;后者则能适应夫妇性生活关于性心理生理的要求,使双方享受高质量的性乐趣,但却常不易为男女尤其是青壮年夫妇所习惯采用,如能适应则双方受益无穷。
性前嬉主要包括拥抱、亲吻、触抚、性话等调情内容。在中国古代房中术中甚为重视这些动作和措施,认为性交前务必先有舒缓轻柔和有序的相互爱抚嬉戏阶段,使情绪和谐、性欲感动。如中国长沙马王堆汉墓医简《合阴阳》中就曾认为性前嬉是为了达到“男候四至”(即男子阴茎呈现充血、勃起、坚挺、久而发热的四种征候);女子达到“五欲”(即亲吻、拥抱、触抚性敏感区、吮吸舌唇和紧贴缓摇,可使女方产生面颈红晕发热,乳房隆实,鼻出微汗,口津润滑,女阴流液,咽干咽唾等五种性欲感动征象)。如双方分别达到“四至”、“五欲”,则正式性交时定能气血舒畅,性欲满足。
在另一本中国古代性典《玉房指要》中,也认为此类戏道动作宜从容安祥,可先触抚肘窝、腋旁、上肩胛、到颈项、环眼周、抚面颊,再下锁骨上窝,揉抚乳房,经上腹、脐、丹田(脐下三寸处)、阴阜、大腿内侧、外阴、阴蒂(或阴茎)等处以申情爱,相互拥抱、亲吻、吮吸口中津液,唤起对方的性兴奋,其后才正式性交。书中并指出,这种性交前的“戏道”,既不违背人之常情,又可益寿延年,也可说是一种性乐趣。古人的这类经验是十分值得注意的。
另外,夫妇性交前除上述嬉戏外,古人还提倡精神情志的适应。《玉房秘诀》中认为,此时双方要使其性欲情志互相融洽,不宜有烦躁郁闷、优愤嫉妒、忿怒不安等心绪。
为佬要进行性交前的爱抚呢?这是因为男女间的性欲和性兴奋常是不同步的。一般说来,男方的性冲动常由于视觉刺激而出现得快速;女方则相对迟缓,但对触觉刺激则比较敏感。当然,也可出现与上述相反的情况,即女方有性要求时而男方却无。故以上情况都需要有一个嬉戏调情阶段。在《玉房秘诀》中曾对此有过精辟的阐述:夫妻性交时,如女方因未动情而不乐为,则女阴不受感动而辟张,阴液不流溢润滑;如男方没有性要求,则阴茎不勃起、不挺硬。这些都有碍性交的顺利进行。性交前,夫妇应先感而相互促动情欲。如男子不能感动对方,则女子不喜悦、不响应;女子不能感动对方,则男子的阴茎不勃起,不主动。在这种“单相思”的情况下,如夫妇不能协调和谐,精气不能相互感应,如此时匆忙交合,动作精鲁,则更易引起对方反感,致美事难成。如性交前两人情欲心意相合,者有性的要求,则此时女阴的舒缩,可刺激男方的阴茎,使之更势强体大;反过来,又促进了女阴液的流溢和润滑,致双方都能得到性的满足。
性交过程技法 SEXUAL ART IN COITUS
夫妇性交时的性技巧动作。这些技巧一定要符合性养生和性保健的要求。在中国长沙出土的汉墓医简《养生方》中就总结了一些夫妇性交时的各种守则、动作和姿态。认为,如在性交时能注意到十种“守则”,十种姿态体位(十热)的采用,并杂合八动的选择,五欲、五音、八观的观察和采取等这些都属于性时技的内容。
古人认为,在睡卧后性交,不宜于多汗时进行;要使气血流通、躯体摇动而收敛气息,可使血畅通,筋骨轻利。宜观察八种性交的动作(八动),测知气血的所在;并根据听女方五种声音的状况,察知其性欲高潮是否到来。这种综合运用性技巧,常可使夫妇的性生活满意。
十修 所谓“十修”,就是:1做到顾养肾气,维护精气;2要求双方都出现对性交的情趣;3要有一定的节度;4要避免过劳、过频和劳损内伤;5双方要掌握性兴奋的适当时要;6要做到上下沟通、互通情曲,叙绸缪、申缱绻;7性交时宜轻徐缓动;8保持精力旺盛,阴茎勃起坚实;9要夫妇精气互养,同求长生健乐;10事后宜静息以养神全形。
十热 所谓“十热”(亦名“十节”、“十势”),指的是十种性交姿势和体位。1虎游,即如虎的游走;2蝉附,即如蝉交接时的附背;3尺蠖,即性交如尺蠖的屈伸;4
桷,即 鹿样的性交;5蝗磔,即如蝗虫的交配;6猿搏,即似猿猴的捕搏;7蟾蜍,即性交姿势似蛤蟆交尾;8兔鹜,像兔的奔突追尾;9蜻蜓,即似蜻蜓的交尾;10鱼嘬,即如鱼的嘬口吞物等。以后相继发展为“三十法”,除包含上述的“十势”外,尚有其他动物(如秋狗,山羊等)和植物(如临坛竹等)的交配授粉姿态等。国外有的资料所列的性交体位不少于200多种,也无外科是平卧,侧卧,前入,后入,蹲,立,仰,俯等形式的体位变化。这些大都是仿生物学在古今性交中的实际运用举例。
八观 所谓八观,“十动”指点夫妇性交时,男方观察女方八种(或十种)不同的姿态动作而加以配合的技巧概称。八观是:1接手(女方伸接双手以抱男,可促两腹紧贴增加快感);2伸跗(两腿股伸展,暗示欲摩控女阴上方);3直踵(伸直足跟,抬高臀部以迎合,意欲阴茎更深入);4侧勾(侧身转脚勾男,欲使女阴两侧受到摩抚);5上勾(上抬两脚勾人,意欲女阴下段受到摩擦);6交股(两腿交并,以防阴茎插入过深,希借此增加快感);7平踊(女方平静仰卧张腹,欲女阴浅处感受更多摩擦);8振动(女躯及尻臀摇动,欲使双方性器久接)。这些女方的动作和性暗示,男方宜察而配合,故名八观。十动只是在上述八观的基础上增加了女子的阴液流溢润滑,示女精巳泄,达到性高潮;女体软躺直卧,说明其巳深感肌体松驰而快慰。
五欲 男方察五欲,可推知妇方的性反应和要求:当女方平心静气,呼吸感慢时,表示巳有性欲要求;当女方鼻翼 动,口唇开张时,提示女阴巳有兴奋感动而扩张;如女体颤动而自抱男体时,表示女快感临近,惬意;如见女体软躺挺直,眼合似醉如眠,则示其飘然若仙,性快感巳达最高潮。
五音 所谓五音:即性时闻女方气息舒缓之音,暗示其性欲正急剧高涨;闻喘息之音,示其性快感巳临高潮,美乐无比;闻女阴液溢浸擦有声,示多慕爱情意;闻娇嗔呻吟,示女方己情爱炽热甜美;闻女方挑逗情话,身躯自摇,暗示欲久留交合的性欲求。
其他 人体的“伸缩俯仰,前后屈折”(古名之为“八事”),阴茎抽动的上下,左右,深浅,稀密,快慢(亦统名为“十修”)等到以及古性典所概括的“破阵”,“跳涧”,“临波”,“雀啄”,“投石”,“入窟”,“透穴”,“揄兔”,“帆风”,“割蚌取珠”,“剖石寻玉”,“铁杵投臼”,“五锤煅铁”,“梨耕秋壤”和“两岩相钦”等状势,古人亦甚重视其促性快感的积极作用。
性后技 SEXUAL ART AFTER COITUS;
AFTERPLAY
夫妇性交结束后的性爱技巧及结束措施。在夫妇性生活中往往重点注意性的交接,忽视性前嬉及性交后技,而忽视性交后技更为普遍。一般认为性交已经结束,愉悦亦告结束,何必多此一举,浪费时间;其实性后技是性生活的重要环节,好曲同奏还要善始善终。
性后技包括三部分内容:1放松活动:丈夫性满足以后,不要独自蒙头睡觉,而应继续给妻子以语言温存及动作爱抚,使妻子沉浸余韵情绕之中,使妻子在心灵上得到最大的快慰与温馨。2性事后卫生:性事后可用卫生纸或卫生巾将自阴道流出的精液过多分泌物抹净,免引至性事后外阴不适。为预防尿路感染,性事后片刻可起床排解一次,以便将入侵尿道的细菌冲掉。如欲怀孕,则以性事后半小时起床排队尿为宜。3事后避孕:如不拟怀孕,但性事前又无避孕准备,可于事后服紧急避孕药补救。
性刺激 SEXUAL STIMULATION
能导致性欲和性唤起的因素。一般常包括动作、理化、生物、第二信号系统的单一或综合的对“性”的刺激方式和作用。如用触抚的方式刺激对方的性敏感区(如口舌、乳房、外阴、阴茎、阴蒂等),可引起性兴奋,使性欲亢进,这都属于性行为操作方面的性刺激。篁的性刺激,如用震颤器对男女或女方性生殖器的有节奏和颤动,可引起性积欲和解欲反应。化学的性刺激,如香水、花馨、人的体气、内分泌的效用等均属于此类刺激。又如男女间的爱慕、性激素的分泌等皆属于生物性性刺激,常可引起性欲和性兴奋和性行为,如亲吻、抚摸、拥抱、紧贴等。属第二信号系统的性刺激,如甜蜜的情话、富于青春旋律的歌曲、缠绵逗人的言情小说、广播和说唱、谈爱而富于性挑逗的电影电视,如果是暴露过度的性感片,那就更易刺激观看者导致性唤起,此类影片非唯对成年人有害对青少年则更具诱惑而易导致犯罪。以上这些第二信号系统的刺激,不外是通过眼视、耳闻、触抚、嗅觉、联想、思维、记忆以及结合其他有关感官而传递的,也可说是一种复合的性刺激。第二信号系统形成的性刺激是人类所独有的。

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